■藤井貴彦アナが名店レシピに参戦！藤井＆羽鳥の同期㊙トーク㊙映像てんこもり！
羽鳥と唯一の日テレ同期アナウンサー・藤井貴彦が登場！
神保町の名店の焼きそばに櫻井と挑戦！
お酒のおつまみを作る程度の料理はするという藤井の腕前はいかに！？
さらに、高身長だったため“ツインタワー”と呼ばれていた2人の日テレに眠る秘蔵映像も大放出！同期ならではの本音トークも満載で、櫻井＆藤井＆羽鳥で大盛り上がり！

■長州力・武藤敬司with小峠英二の珍道中！いざ、お伊勢参りへ！
今回は伊勢志摩観光へ！
最新アクティビティーを体験したり、伊勢シーパラダイスでセイウチやイルカ、カワウソとふれあい3人は大騒ぎ！
いよいよお目当ての伊勢神宮参拝へ向かうも…一転して何やら長州はご機嫌ナナメの様子…。一体何が起こったのか！？

■ムロツヨシが行く！美しすぎる港町 広島県・鞆の浦へ！
ムロツヨシが広島県・鞆の浦を全力リポート！
町の人たちにはおなじみ、移動販売のムッちゃんにムロが入れ替わり“ムロちゃん”として店番に挑戦！
さらに、メニューはお好み焼きだけという看板のないお店の名物おばちゃんトリオの直球質問にムロもタジタジ！？
あの超有名監督も愛したという鞆の浦には、監督ゆかりの場所も！
そんな魅力溢れる鞆の浦からスタジオに届ける晩ごはんとは！？

■中条あやみが潜入！新潟県にいた油揚げ＆とん汁の神様！
中条あやみが新潟県にいる油揚げの神様＆とん汁の神様をダブル取材！
まずは食卓の主役を張る「栃尾の油揚げ」を作る神様のもとへ！
国産大豆を使い、水に浸す時間から揚げ方までこだわりがつまった油揚げ作りに潜入！
そして、連日行列ができるという専門店を営むとん汁の神様のもとへ！
極限まで減らした食材の数と常識を覆す調理法で作る“ごはんに合うとん汁”作りを中条もお手伝い。
神様こだわりの油揚げ＆とん汁をスタジオにお届け！

■もう中学生が潜入！日本全国の桜を大迫力で撮影する一大プロジェクト
２０２０年から開始され、これまで全国８０か所以上の桜の絶景ポイントをドローンで撮影、その映像を毎年動画投稿サイトにアップすると「オンラインお花見ができる」と話題の『桜ドローンプロジェクト』。
その撮影現場にもう中学生が潜入！
プロジェクトメンバーわずか５人で、桜が咲く約１か月の間に日本全国を駆け回る過酷な撮影の裏側を徹底取材！
プロジェクトリーダーが厳選した日本全国の絶景桜映像にスタジオも感動！

【MC】
櫻井翔

【企画ゲスト】
ムロツヨシ
中条あやみ
もう中学生
長州力・武藤敬司・小峠英二
藤井貴彦アナ

【スタジオ】
羽鳥慎一
吉村崇
滝沢カレン