新鮮な魚や野菜がならぶ市場は３３
実は、プロだけでなく、一般の人も入れるところも！
知らなきゃもったいない！
達人主婦が、お得に使える足立市場のオイシイ活用術をタレコミスクープ！

＜VTR出演者＞
　いとうあさこ、長田庄平（チョコレートプラネット）、佐藤栞里

＜訪れた市場＞
東京都中央卸売市場　足立市場

＜足立市場のオイシイ活用術 6 大スクープ＞
(1)初心者も安心！1個売りのお店
◎大内商店　※産地や大きさによって値段が異なります
・お刺身くらげ　1350円
・生くらげ　450円
・姫サザエ　一個　60～100円　
・サザエ　一個　450～700円　
・穴子　特大サイズ　一枚　700～1000円　
・宮城県産ホタテ　一枚　250～300円　
・天然カンパチ　一尾　900～1500円　
・アジ　一尾　150～200円　
・ムール貝　一個　30～60円　
・イワシ　一尾　150～300円　
・ツブ貝　(小)　80～100円
　　　　　(中)　250～300円
　　　　　(大)　700～800円　
・アワビ　(小)　180円
・岩手県産 殻牡蠣　150円　
・徳島県産 岩牡蠣　600円　
・千葉県産ハマグリ　100円～150円　
・三重県産ハマグリ　250円～300円　
・愛知県産タイラガイ　700～800円　
 

(2)マグロの小分け販売とは！？
◎三上水産
・本マグロの目玉（2個入）　300円
・本マグロのノーテン　1800円
・本マグロのホホ肉　800円
・メバチマグロ100％のネギトロ（500g入）　900円

(3)お得なあだち市場の日
◎兼長　※時期によって値段が異なります
・福島県産ヒラメ 柵 1000円
・エビ　一尾　250円
・あん肝　一本　600円～700円

(4)珍しい魚と出会えるお店
◎横山水産　※撮影時の価格です
・ハーブ鯖　一尾　1200円
・函館 養殖真ホッケ　一尾　2100円

(5)特許技術渦巻処理
◎磯崎　※時期によって値段が異なります
・メヒカリ　一尾　20円

(6)知って得する値引き交渉術
◎青木　※時期によって値段が異なります
・金目鯛　一尾　2～3000円
・イサキ　一尾　600円

＜究極の海鮮丼づくり＞
◎大内商店　※入荷や産地によって値段が異なります
・イサキ　
・北海道産紫うに　

◎平林　※時期によって値段が異なります
・赤貝　

◎三上水産　
・メバチマグロ100％のネギトロ（500g）　

◎千住山幸
・宮崎県産たくあん