４月オープンの住宅展示場で最新モデルハウスを見学
今オススメの住宅設備を学びます！
 

＜VTR出演者＞
長田庄平（チョコレートプラネット）、平野ノラ、井上真樹（住まいアドバイザー）

＜小金井・府中ハウジングステージ＞
　住所：東京都小金井市前原町
　開場時間：午前10:00～午後6:00／年中無休
　※元日・平日は休業するモデルハウスもございます。
 

【積水ハウス　ザ・グラヴィス】
・洗面台を玄関に設置するのが人気
・広めの玄関で有効活用するのがトレンド
・ヒヤッとしない樹脂製の窓枠
・IHとガスが両方使えるハイブリットコンロ
（クリナップ／デュアルシェフ）
・ボタン１つで自動洗浄してくれる換気扇
（クリナップ／洗エールレンジフード）
・三角コーナー要らず！ゴミが勝手に流れるシンク
　（クリナップ／流レールシンク）
・ノックで開く！大容量なのに水道代が安い食洗機
　（ミーレ／フロントオープン フル扉面材取手レスタイプ）
・炊飯器専用スペースのある食器棚
　（クリナップ／CENTRO）

【一条工務店　i-smart】
・家族のコミュニケーションが増えるリビング内の階段
・メイクが楽になる２３センチ手前に引き出せる鏡
・高い所でも安心の下に降りてくる壁面収納
・追い焚き要らず！６時間で１℃しか下がらない魔法瓶のような浴槽
・外壁が勝手に綺麗になるハイドロテクトタイル

街の名店で家庭の料理をワンランクアップさせる術を学びます。
今回は、100年以上愛され続ける洋食店、「小春軒」へ！

＜出演者＞
　佐藤栞里・滝菜月（日本テレビアナウンサー）
※下記の内容は放送時の情報になりますので、今後変更になる可能性もございます
 

■小春軒

▼メニュー紹介
・ハンバーグ　1000円
・カツカレー　1000円
・カジキマグロバター焼き　900円
・イカバター焼き　1000円

＜店主直伝のレシピ＞
○小春軒特製カツ丼（しじみ汁付き）1300円
▼材料
・豚ロース（100g）
・茹でた野菜（じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン）お好みの量
・卵（1個）
・みりん・しょう油・ブイヨン（各100ml）、デミグラスソース（30ml）、砂糖（30g）
・衣（小麦粉・卵・パン粉）

▼作り方
１.＜カツ＞
①豚ロースを一口サイズ（5cm幅程度）にカット
②衣をつける
（小麦粉→卵→パン粉）
③揚げる

2.＜タレ＞
①鍋にみりん＋しょう油＋砂糖
ポイント！
⇒コクを出すため「ブイヨン」を入れる　
※顆粒のコンソメでも可
②デミグラスソースを加える
※ケチャップでも可
③タレに刻んだ野菜を入れ煮込む（５分程度）

3.目玉焼きを焼く（蓋をする）
4.カツをタレに10秒ほど入れ染み込ませる
5.ご飯にカツを盛り付け、目玉焼き、最後に野菜、タレをかけて完成

○オムレツ　800円
▼材料
・豚ひき肉（20g）、玉ねぎ（1/6個）、キャベツ（1/2枚）、卵（２個）
・塩、胡椒（適量）

▼作り方
１.ひき肉とみじん切りにした玉ねぎを炒める
２. キャベツを千切りにする（切ったあと、軽く絞る）
３.卵に炒めたひき肉と玉ねぎ、キャベツ、塩・胡椒を加え、具材を混ぜる
４.バターを入れ、炒める（中火）
ポイント！
　⇒①１分程度で手早く仕上げること
　　②5割ほど熱が通ったら火から外すこと
５.形ができたら、再び火にかけひっくり返し、完成

○メンチカツ（2枚）900円
▼材料
・豚ひき肉（200g）、玉ねぎ（1/4個）、じゃがいも（1/4個）
・塩・胡椒・ナツメグ（適量）
・衣（小麦粉、卵、パン粉）

▼作り方
１.玉ねぎをみじん切り
２.じゃがいもを茹で、皮を剥き、潰す
ポイント！
　⇒①じゃがいもを入れることで、ホクホク感が生まれる
　　②ひき肉の旨味がじゃがいもに移る
３.ひき肉、玉ねぎ、じゃがいもを混ぜ、塩・胡椒・ナツメグで下味をつけたら
　粘りが出るまで練り込む
４.形を整え、衣を付ける
　（小麦粉→卵→パン粉）
 ※粉のはたきが足りないと、衣がはげてしまうので注意
５.ラードで５分ほど揚げる
ポイント！
　⇒ご家庭でやる際は、サラダ油に対しラード１割ほど加え、揚げる
　　ラードに旨味があり、美味しく仕上がる
６.きつね色に変わったらあげる
７.最後にデミグラスソースをかけて完成

皆さんが生活にする上でやりがちなあんな行動やこんな行動、
実はプロの目線でみると、もったいない！と思うことが非常に多い！
そこでいったいどんな行動がもったいないのか、クイズを出題！

 
▼調味料の意外な活用法！
＜ぐるなび　食のバイヤー　松田智華さん＞
① お値打ち価格のお刺身は焼肉のたれで食べないともったいない！
・松田さんおすすめ　上北農産加工「スタミナ源たれ」

② ドレッシングは唐揚げの下味に使わないともったいない！
・松田さんおすすめ　ロイヤルホスト「オニオンドレッシング」

③ 余った肉じゃがはタバスコをかけて食べないともったいない！
・松田さんおすすめ　Comida Latina COSTA「マスカラス」

④ 料理にあったお味噌を買うときは、成分表の大豆の割合を見て選ばないともったいない！
 

松田智華さんおすすめの調味料ベスト３！
第１位　京料理　立神　「あさつき醤油」
第２位　0831 yummy　「トリュフご飯のもと」
第３位　喜多屋　「ほぼマヨ」

今からでも始められる、オトナの趣味を探す新企画！
出演者４人が今オススメしたい趣味とは？今回はそれぞれがハマっている趣味と、
その大人の楽しみ方を紹介！

〈出演者〉
石原良純、有岡大貴、チョコレートプラネット
 

〈紹介したお店〉
■「京王れーるランド」
住所：東京都日野市程久保
入館料：310円（３歳以上）
★車両展示
　無料
★車掌体験
無料
※現在新型コロナウイルス感染拡大防止のため放送体験が休止中

★運転体験
１回　300円
 

■「パンdeアノー」
住所：東京都調布市国領町
裕次郎あんぱん　１個225円
 

■「Taku Nakano Ceramic Arts　南青山スタジオ」
住所：東京都港区南青山
電動ろくろ体験料：5500円?
※参加人数によって料金が異なります。詳しくは店舗HPをご確認ください。
※通常ラスターの仕上げは行っておりません。

チョコレートプラネットが工場に潜入
お客様から愛される企業秘密を紐解いていく
 

（VTR出演者）
チョコレートプラネット　長田庄平　松尾駿
 

▼銀座　木村屋總本店

１５０年 愛され続ける企業秘密 その①
絹のように滑らかな舌触り
木村屋あんこの秘密
 

１５０年 愛され続ける企業秘密 その②
あんぱんに負けない人気！カレーパン美味しさの秘密
 

・あらびきウィンナー　２９１円
・あんバターホイップ　２４１円
・銀座手包みビーフカレー　２４１円　
・シナモンレーズン ６４０円
・もっちもち食パン　６４０円

１５０年 愛され続ける企業秘密その③
本邦初公開、毎月新作が誕生するパン研究所　

・マロンホイップ（試作品）
・マロンブリオッシュ（試作品）

巷でチョコっとバズっているトレンドをご紹介！
今回のテーマは「最新リサイクル」

 
＜ペットボトル＞
・プラグラ「スクエアタイプ」6,490円
・カウ「ベルーガ」54,800円
・クワンド「ストレートパンツ」7900円※レディースのみの販売
 

【チョコレートプラネット松尾駿さん　着用コーデ】
・メガネ：プラグラ「PG-01」ブラック
・トップス：ECOALF「WASHI ニットプルオーバー」ブラック
・ボトムス：The DUFFER of St.GEORGE「サステナブルデニムパンツ」
・スニーカー：ECOALF「SHAO スニーカー」ネイビー

＜食品廃棄物＞
・ハグブラウン「エスプレッソボディショット」2,750円
・エコアルフ（三陽商会）「KATMANDUマルチジャケット」39,600円
 

【佐藤栞里さん着用コーデ】
・アウター：ECOALF「KATMANDUマルチジャケット」
・トップス：JEANASiS「リサイクルコーヒーコラージュT」
・ボトムス：JEANASiS「リサイクルコーヒーストレッチフレアデニム」
・スニーカー：ccilu「XpreSole」（BLACK&FLOWERS）

＜フードロス＞
・訳あり食材が格安で買える「tabeloop」
・仲卸が出品「豊洲市場ドットコム」
・お得に名店のグルメが食べられるアプリ「TABETE」
 

【取材先】
・ベーカリー　PAUL神楽坂店

日本屈指のお弁当チェーン「オリジン弁当」
定点カメラで、午前８時から午後８時までを徹底観察。

 
＜出演者＞
　篠原光アナウンサー

 
＜伺ったお店＞
　キッチンオリジン　調布店
 

＜紹介した内容＞
タルタルのり弁当　税込 : 320円
海老とブロッコリーのサラダ　税込 : 183円/100g
真イカとセロリのサラダ　税込 : 213円/100g
燻しベーコンのジャーマンポテト　税込 : 183円/100g
枝豆のおつまみポテトサラダ　税込 : 183円/100g
※2021年5月にて販売終了
ベビーホタテとわかめの酢の物　税込 : 183円/100g
甘辛竜田　税込 : 183円/100g
ひとくち油淋鶏　　税込 : 183円/100g
源おにぎり　税込：1個 97円～　
わさび醤油とろサーモン　税込 : 160円
チキン竜田　税込 : 150円
さばの塩焼き　税込 : 160円
二段仕込みの醤油鶏もも唐揚げ　税込 : 213円/100g
野菜炒め弁当（塩）税込 : 529円                
生姜焼き弁当　税込 : 496円
さばの味噌煮弁当　税込 : 529円
かつ丼　税込 : 529円
お子さま弁当　税込 : 313円
とんかつ単品 税込 : 313円
フライドポテト　税込 : 162円
うな重（中国産うなぎ）税込 : 1058円
やらか厚切りビーフ弁当 税込 : 637円　※2021年5月にて販売終了
チーズチキンカツ焙煎スパイスカレー　税込 : 583円
とり天塩レモン　税込 : 183円/100g
春野菜と海老の塩炒め 　税込 : 213円/100g
レバニラ　税込 : 183円/100g
さばの味噌煮弁当　税込：529円
期間限定　なすの辛味噌炒め弁当　税込：529円
四川麻婆豆腐　税込：183円/100g

ひとりキャンプが趣味の八乙女光に未開拓の土地およそ500坪を用意！
誰もが来たくなる理想のアウトドアスペースやおとめの森シーズン１
遂に完成！
 

〈V T R出演者〉
　八乙女光
 

〈キャンプ飯〉
■あら汁
①鍋に昆布を入れて出汁をとる
②タイ、スズキ、ホウボウをぶつ切りにする
③鍋にぶつ切りにした魚とハマグリ、三ツ葉を入れて塩、料理酒、しょうゆで味を加えて煮込む
④煮込んだら最後に味噌で味を調えて完成
 

■ベーコン餅チーズ
①餅にチーズとベーコンを巻く
②スキレットの上にバターを敷いて焼く
③味付けにアウトドアスパイスの「ほりにし」をふりかける
 

〈キャンプ術〉
■ブランコの飾り付け
①造花で飾り付けをしてメルヘンなブランコを作成
 

■看板作り
①竹をナタで半分に切り、板に切った竹で文字を並べる
②並べた文字にペンキで色をつける

チョコレートプラネットが工場に潜入
お客様から愛される企業秘密を紐解いていく
 

（VTR出演者）
チョコレートプラネット　長田庄平　松尾駿
 

▼ポニークリーニング  松飛台事業所

お客様に愛される企業秘密その①
白く仕上げるだけじゃない！
ワイシャツのウイルスガード加工！

Yシャツ　２４２円〜
※店舗によって価格が異なります。
 

お客様に愛される企業秘密 その②
まだまだあった白さの秘密！
ポニー歴１４年のしみ抜きの達人の凄技！
 

お客様に愛される企業秘密 その③
驚きの速さで新品同様の仕上がりに！
「クリーニング三種の神器」

保管＆宅配クリーニング
15点パック　１８１５０円〜

スニーカークリーニング

お客様に愛される企業秘密その④ 
ポニー歴３８年のアイロン職人が魅せる
シャンゼリゼ仕上げ！

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！
 

バトルの場所は「マークスタイラー　プレスルーム」
今回のコーデバトルは鈴江奈々アナvs尾崎里紗アナ
 

バトルのテーマは「コージーファッションでダンナ様とピクニックデート」　
設定金額：１９.０００円
 

＜出演＞
　ＭＣ：植松晃士、小宮浩信（三四郎）
　チャレンジャー：鈴江奈々アナ・尾崎里紗アナ
　助っ人モデル：滝沢カレン・吉田朱里
 

＜マークスタイラー　 プレスルーム＞
住所：東京都渋谷区広尾
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます
※今回、マークスタイラーの取り扱い以外のブランドにもご協力いただいております
商品についてのお問い合わせは下記の各ブランドへお願い致します

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【鈴江奈々アナ着用】
《COTORICA.》
・シアーニットアシメプルオーバー
《AMERICAN HOLIC》
・ニットプリーツスカート
《LAKOLE》
・ステッチスライドサンダル
《emsexcite》
・バニティBAG
《casiTA》
・ネックレス
 

【尾崎里紗アナ着用】
《EVRIS》
・ティアードロングワンピース
・バックリボンリブニット
《RETRO GIRL》
・厚底ストラップサンダル
《EATME》
・シュシュ
 

【小宮浩信着用】
《COTORICA.》
・テックリネンプルオーバーT
・テックリネンワイド2タックパンツ