今回はバーベキューツウのペナルティー・ヒデさん、ゲストに生稲晃子さん親子を迎えて、暁ふ頭公園にて親子で楽しめる夏の涼感BBQ！

 

＜暁ふ頭公園＞

　東京都江東区青海２丁目

 

＜涼感BBQ＞

　・夏野菜の焼き串

　・カルビのトマト漬け（オリーブオイル、トマト、ニンニク、ショウガ、塩をお肉と一緒に揉めば完成）

　・スペアリブ（ケチャップ、醤油、ニンニクを和えたもの）

　・素麺

　・トマトの冷製スープ

　・缶を蹴って出来る、アイスクリーム作り

 

＜缶蹴りアイスクリーム＞

　作り方

　大きい缶　小さい缶を用意

　大きい缶の方に氷を出来るだけ多く入れ、塩を大さじ５杯程度入れる。

　小さい缶には、バニラと牛乳（同量）を入れバニラエッセンスと砂糖をお好みで入れる。

　小さい缶をシッカリとテープで閉め、大きな缶に入れる。

　これもまたフタをシッカリと閉め、タオルを巻き、ガムテープで固定。

　５～１０分程、缶をコロコロと蹴って遊んでいれば出来上がり