鈴木福くんの旅、第10弾！
弟の楽くん（6歳）と兄弟二人の高知旅・完結編。

＜出演＞
　鈴木福
　鈴木楽

＜訪問した場所＞
◯お好み焼き だるま
高知県須崎市の名物『鍋焼きラーメン』を夜まで食べられるお店
・鍋焼きラーメン　600円
・営業時間
【平日】11:00～14:00 ／ 16:00～21:00
【土日】11:00～21:00
・定休日：月曜日

◯四万十・川の駅 カヌー館
子どもから大人まで楽しめるラフティングと川遊びの体験コース
約5kmをボートで2時間30分ほどかけて下る
■四万十川ファミリーラフティング
・受付時間　8:30～9:00（※要予約2人から・10人乗り）
・料金：4,850円（1人） ／ 幼児（未就学児）2,500円
※ゴムボート・パドル・ライフジャケット込み

◯道の駅 よって西土佐
地元の特産品を売っているだけでなく、地元の旬の食材を使ったメニューも楽しめる道の駅
・営業時間　7:30～18:00　※店舗によって営業時間は異なります
・定休日
3月～11月の期間は無休
12月～2月の期間は火曜定休（火曜祝日の場合は営業）
■四万十牛コロッケ　150円
■四万十牛すじ丼　1,010円　※土日祝日限定メニュー

◯安居渓谷
仁淀川エリア随一の「仁淀ブルー」スポット。
季節や時間帯により青や緑に色を変える水晶淵、など見所がたくさん。

※値段は全て税込価格です
※値段や営業時間などは全て取材時の情報です

行列に並んでも食べたい！行列に並んでも体験したい！
行列の先には一体何があるのか？
行列に並んでいる方のインタビューを聞いて
何の行列に並んでいるのかを当てるコーナー！

＜今回行列ができていたお店＞
■東京ミステリーサーカス（新宿区）
・営業時間
［平日］ 11:30～22:00
［土日祝］ 9:30～22:30
・定休日：不定休
・紹介したゲーム「ある魔法図書館の奇妙な図鑑」
［人数］1チーム最大6人　※6人1組でチームごとに挑戦
［制限時間］60分 ／ ［所要時間］100分程度
［チケット料金］
前売一般　3,100円
前売学生　2,600円（要学生証）
前売グループチケット　18,000円
当日　3,600円（一律）
※前売りで完売した場合、当日券の発売が無いこともあります

■銀座魚勝（中央区）
・販売時間　12:00～（終わり次第終了）
※状況に応じて販売時間を変更する場合があります
※天候によって外で販売しないことがあります
・定休日：月曜日
・紹介した商品
銀座魚勝謹製 弥左エ門いなり　1,500円　※1日20食限定

・8月21日(水)～27日(火)　日本橋三越本店 地下１階で販売
※上記期間は銀座魚勝での販売は休止となります

■川越氷川神社（川越市）
・風鈴回廊（9月8日(日)まで）　
　見学時間　9:00～21:00

※値段は全て税込価格です
※値段や営業時間などは全て取材時の情報です

★インタビューにご協力してくださった皆様、ありがとうございました★

お昼時のオフィス街やイベント会場などでよく目にするキッチンカー。
屋台とは思えない本格的な味をリーズナブルに食べられると大人気！
最近では女性客を意識したメニューを出すキッチンカーが続々登場しています。
今回は、夏休みに食べたい！話題のキッチンカーが大集合！
"大人気キッチンカー"の魅力をご紹介しました。

＜出演＞
　横山裕（関ジャニ∞）
　中間淳太（ジャニーズWEST）

＜ゲスト＞
　井上和香
　早坂ひらら

★ご紹介したキッチンカー★
①点心工房 廻～みち～
・冷し担々麺　　800円
・辛～いラーメン　　800円
・八王子ラーメン　　700円
【出店場所・時間】
出店情報は公式HPやSNSで公開中

②ミカバインミー
・スペシャルバインミー　　700円
【出店場所・時間】
月曜・水曜：丸の内仲通り　11:00～15:00（8月12日、19日はお休み）
火曜：富士ソフトアキバ屋台村　11:00～14:00
木曜：東福生駅のマルフジスーパー　10:00～15:00（8月8日、15日はお休み）
金曜：御茶ノ水ソラシティ　11:00～14:00（8月16日はお休み）

③MANIS PEDAS（マニスプダス）
・ナシチャンプル（レギュラーサイズ）　　800円
【出店場所・時間】
月曜：TLUNCH芝大門（ハイリーフ芝大門）　11:30～13:30
火曜：御茶ノ水 ワテラスネオ屋台村　11:00～14:00
金曜：TLUNCH四谷（上智大学四谷キャンパス）　11:30～13:30

④FROZEN FRUIT けずりん
・けずりいちご　　500円
・けずりパイナップル　　600円
・けずりマンゴー　　600円
【出店場所・時間】
8月8日(木)　ZOZOマリンスタジアム　16:00～20:00
8月24日(土)・25日(日)　大井どんたく夏まつり 12:00～20:00
9月8日(日)　ベリテンライブ2019　9:00～19:30

※値段は全て税込価格です
※値段や出店場所などは全て取材時の情報です
※商品は売り切れている場合がありますのでご了承ください

8月1日は「花火の日」

★ご紹介した花火大会★
「長岡まつり大花火大会」（新潟県長岡市）
8月2日(金)、3日(土)開催

「第37回江東花火大会」（東京都江東区）
本日8月1日(木)開催
午後7時30分から午後8時30分まで（打ち上げは午後7時40分頃から）
※小雨決行、荒天（風速7メートル以上）等の場合は中止【順延日なし】

年間約150万人が訪れる「横浜・八景島シーパラダイス」
その人気の秘密はコスパの良さ！
最近では、「コスパっ景島」とも呼ばれ、遊園地も水族館も魚釣りも
ワンデーパスを買えば、あれもこれも楽しめちゃう！
そんな、「横浜・八景島シーパラダイス」のお得な楽しみ方をご紹介！

＜出演者＞
　中間淳太（ジャニーズWEST）
　濵田崇裕（ジャニーズWEST）
　小倉優子
　稲垣来泉

＜案内人＞
　水族館エリア・大津大（アクアリゾーツ支配人）
　アトラクションエリア・渡邉直太（ジェットコースターマニア）

＜チケット＞
　ワンデーパス（2019年9月30日 月曜日まで）
　大人・高校生　　5,050円
　小・中学生　　　3,600円

＜ふれあいラグーン＞
様々な動物たちとふれあえるエリア

・ケープペンギンのうきうきサマーパレード（9月1日 日曜日まで）
・シロイルカのスプラッシュタイム（9月1日 日曜日まで）
・シロイルカのおでこにタッチ　【別途料金：1人520円】
　※開園時間より先着にて受付

＜アトラクション＞
・バイキング
　船の最大傾斜は、およそ65度！手に汗にぎる緊張感が味わえる人気アトラクション

・ブルーフォール
　高さ107ｍからの垂直落下！スリル抜群の爽快型アトラクション

＜うみファーム＞
「育てる」「獲る」「食べる」ことを通じて、楽しく遊びながら学ぶことができる

・魚釣り
参加料（1人）　620円　　※貸し竿、貸しバケツ、エサ込み
付添入場（1人）　100円　　※参加者１人につき１人まで
※釣った魚は全て食べていただきます。いけすに戻すことや持ち帰ることはできません。

＜バーベキュー＞
・Seafood & Grill　YAKIYA
　90分食べ放題！

　大人　2,800円（3,000円）
　小・中学生　1,500円（1,700円）
　幼児（4歳以上）　800円（1,000円）
　※8月3日(土)～8月25日(日)はカッコ内の料金です

　プレミアムエリア座席料　　1人 300～500円
　うみファームで釣ったアジの調理代　　1尾 230円

※値段は全て税込価格・取材時のものです

予防に関する様々な常識。
予防法で"あたりまえ"と思っていたことが実は間違いかも！？
意外と知られていない正しい予防法を
普段の生活の一コマを描いた再現ドラマの中から出題される
○×クイズに答えて学ぶコーナー！

＜出演者＞
　松岡修造？（こにわ）
　大坂なおみ？（小坂なおみ）　

＜ご出演いただいた先生＞
　江東病院 副院長・三浦 邦久　先生

＜テーマ＞
　熱中症

【問題①】
Q：「汗をかいていなければ熱中症にはならない」 正しい？間違い？
A： × 間違い
人は体の熱を下げるために汗をかきます。
汗をかかないということは、汗をかくだけの水分が体に残っていない可能性が高いです。
これは非常に危険な状態。
熱中症が一気に進んでしまうので、すぐに水分補給をして体を冷やしましょう。

・スタジオでご紹介した商品
大作商事株式会社「ドリンクミストSS」 3,218円（税込）

【問題②】
Q：「熱中症対策として日焼け止めを塗る」 正しい？間違い？
Ａ：× 間違い
外出時に日焼け止めを塗る方が良いのは間違いありませんが、熱中症対策にはなりません。
日中の熱中症対策は、直射日光を避ける、こまめに水分補給をする、
服装に気をつけることが大切。
着る服の生地やサイズによって通気性や熱のこもり方が違い、
身体の熱の発散にも関わってきます。
通気性の良い、ゆったりとした服がオススメです。

【問題③】
Q：「ベビーカーの赤ちゃんに日が当たらないように布をかける」 正しい？間違い？
Ａ：× 間違い
布が空気の流れを妨げ、ベビーカー内部の温度が急激に高くなる可能性があります。
環境省によると、気温が32.3度の時、
ベビーカーの位置に近い地表から50cmの場所では、35度以上にもなるというデータも。
屋外でベビーカーを使う時は、赤ちゃんをこまめに出してあげるなど注意することが大切。

・スタジオでご紹介した商品
株式会社タニタ 「コンディションセンサー TC-200」　4,980円（税抜参考価格）

【問題④】
Q：「熱中症対策としてお風呂で体をならす」 正しい？間違い？
Ａ：○ 正しい
この時期熱中症が増える原因の１つは、体が暑さに慣れていないためです。
暑さに対抗するため汗をかきやすい体をつくるなど、より高い体温調節機能を得ることが必要。
ウォーキングやジョギングなどの軽い運動はもちろん、
入浴時に湯船につかることで、体温調節機能を高めることができます。
暑いからとシャワーで済ませず、湯船につかり、たっぷり汗をかいて体を慣らしましょう。

【問題⑤】
Q：「熱中症対策、注意が特に必要なのは日中」 正しい？間違い？
Ａ：× 間違い
熱中症は夜こそ気をつけましょう。
熱中症で救急搬送された方が多いのは、屋外ではなく「自宅」です。
夜、冷房をつけずに寝てしまい、脱水症状に陥り熱中症になるケースが多くあります。
発見しにくいので重症化しやすい傾向にあるのです。
対策として、エアコンなどを使い室温を28度以上にしないようにしましょう。
脱水症状になるのを防ぐため、寝る前には喉が乾いていなくても水分をとることが大切です。

鈴木福くんの旅、第10弾！
今回も弟の楽くん（6歳）と兄弟二人旅！
高知の観光スポットを巡ります。

＜出演＞
　鈴木福
　鈴木楽

＜訪問した場所＞

◯桂浜
・土佐湾に弓状に広がる海岸。訪れる時間帯によって、見られる景色が違う。

◯坂本龍馬記念館
・膨大な資料で龍馬の生涯を振り返ることができる。直筆の手紙など貴重な史料も展示。
営業時間　9:00～17:00（入館は16:30頃まで）
企画展開催時　大人（18才以上） 700円　団体（20人以上） 560円
その他の期間　大人（18才以上） 490円　団体（20人以上） 390円

◯ひろめ市場
・高知の文化を広めるという意味があり、郷土料理を始め、
　鮮魚や精肉、ファッションなど60以上のお店が集まった商業施設。
　どこのお店の料理でも持ち込みが可能なので高知中の名物を一気に楽しめる。
開館時間
（平日・土曜・祝日）8:00～23:00
（日曜日）7:00～23:00
　※各店舗の営業時間と休みは異なります

＊黒潮物産
・芋けんぴ（各種）　350円（税込）

＊土佐あかうしとワインの店　プティヴェール
・土佐あかうしのハンバーガー　900円（税込）

＊明神丸
・鰹たたき単品　塩たたき（5切）・タレたたき（5切）　1350円（税込）

＊満天の星
・ほうじ茶ソフトクリーム　300円（税込）

〇稲葉洞
・四万十川の源流点より数km下流にある洞窟。
　中には、四万十川が流れており、ふれることができる。

＊四万十源流センター せいらんの里
冒険ガイドツアー（1人1000円）
受付時間　9:00～14:00　 ※7日前までに要予約

※値段は取材時のものです

7月25日は「かき氷の日」

★ご紹介したお店★
浅草よろず茶屋444
営業時間：12:00～18:00（L.O. 17:00）
定休日：月曜日（※月曜日が祝日の場合は翌日）

★ご紹介した商品★
「氷パフェ めろんみるく 3段」 2,480円（税込） ※予約制

人気占い師イヴルルド遙華さんによる夏休みの運勢ランキングを発表！

【占い師】
イヴルルド遙華

【イヴルルド遙華さんの占い】
生年月日を元にマインドナンバーという番号を出し
９つのタイプに分けて占う

【マインドナンバー計算方法】
生年月日をそれぞれ数字の１桁にし、その数字を全て足し算。
最終的に１桁になるまで足し続け
最後の１桁の数字が自分の「マインドナンバー」
（例）１９７０年１２月１８日　生まれ
１＋９＋７＋０＋１＋２＋１＋８＝２９
２＋９＝１１
１＋１＝２
マインドナンバーは「２」となります。

※マインドナンバーは１～９に分けられます。

３＋７＝１０　→　１＋０＝１　のように０も足して計算してください。

【マインドナンバーの９つのタイプ】
１番：チャレンジャー　
・自分に正直で不屈の精神を持っている
・１に行動２に行動、３ ４がなくて５に行動
・常に自らアクションを起こすことで幸運をつかめるタイプ

２番：マジシャン
・考えるよりも直感を大事に生きるタイプ
・自分の長所や性質を分かっているのでセルフプロデュース力も高い人

３番：ティーチャー
・世代を超えてしたわれる知識と経験豊かな人
・完璧主義でストイックな所があり周囲に甘えたり弱音を吐いたりするのが苦手

４番：クイーン
・生まれながらの姫体質
・自分の好きなことと嫌いなこと、似合うものと似合わないものを
　本能的に見極めることができる人

５番：キング
・もっとも成功者に多いナンバーで自ら運をつかみ取る王者
・一度やろうと決めたことは最後までやり遂げる努力を惜しまないタイプ

６番：メッセンジャー
・好奇心旺盛で思いやりあふれる人生の伝達師
・人の喜ぶ顔を見るのが何よりも好き
・自分の持つ情報や知識、経験などは惜しみなく上手に伝えることができるタイプ

７番：ラバー
・全マインドナンバーの中でも恋愛体質ナンバー１
・恋によって幸せにも不幸にもなる運命の持ち主

８番：ファイター
・常に全力！
・努力を惜しまずストイックに夢を叶える戦士タイプ

９番：バランサー
・大胆さと繊細さの２つの顔をあわせもつバランス感覚人
・自分の幸せだけでなく　周囲の幸せも考えることができるタイプ

★夏休みの運勢ランキング！★
【１位】マインドナンバー９番　「バランサー」
いい話が舞い込む予感。
夢ややりたいことをどんどん口にすることで成就率もアップ。
★コンサートやフェスなどライブ感を味わうと良い刺激がもらえてgood！

【２位】マインドナンバー１番　「チャレンジャー」
夢が叶いそう。なんでもトライしてみましょう！きっとうまく事が進むはず。
★ワークショップや工場見学など、学びの場に出かけるとさらに運気アップ！

【３位】マインドナンバー７番　「ラバー」
一生の思い出ができそう。夏を思う存分満喫することで運気アップ！
とにかく何をするにも楽しんで下さい！
★ナイトプールやタピオカ屋さんなど、
インスタ映えするお洒落スポットに出かけると良いでしょう。

【４位】マインドナンバー８番　「ファイター」
いつもと変わらない日々を過ごしてしまうとストレスがたまり、疲れ果ててしまいそう。
常に変化を求めてください。
★旅など遠出するのがオススメ。旅先や何をするかなどは自分で決めると良いでしょう。

【５位】マインドナンバー４番　「クイーン」
やることが多すぎて、クタクタに。時間と体調管理に気をつけて。
余裕を持つことが大事です。
★スパや温泉でリラックスし、日々の忙しい生活をリセットすることが大切。

【６位】マインドナンバー３番　「ティーチャー」
怪我や事故に注意！
ちょっとしたスキや油断がトラブルを招いてしまいそう。
★映画館やプラネタリウムなど１人になれる場所に足を運ぶと良いでしょう。

【７位】マインドナンバー６番　「メッセンジャー」
いつも以上に仕事を任されるなど、何かと時間が足りなくなってしまいそう。
寝不足・不摂生が続かないように気をつけて！
★お祭りや花火大会に足を運ぶと良いでしょう。

【８位】マインドナンバー５番　「キング」
家族のことや仕事のこと、将来のことを考えすぎてしまう不安期。
★遊園地や期間限定のイベントに足を運ぶと良いでしょう。

【９位】マインドナンバー２番　「マジシャン」
急なトラブルに巻き込まれてしまいそう。
パニックにならず、冷静に判断することで回避できます。
★はしゃぐような場所はオススメできません。
地元や実家など、自分の居場所でのんびり過ごすと良いでしょう。

夏休み目前！今、観光客が殺到するスポットが新潟。
新潟といえば冬のイメージが強いですが、観光客が一番多く訪れるのは実は8月なんです。
東京から2時間ほどで行けてアクセス抜群！日帰り旅が楽しめるのも人気の秘密。
そんな新潟の絶景や絶品グルメを友近と藤井隆が堪能します！

＜出演＞
　友近
　藤井隆

★ご紹介したイベント
「長岡まつり大花火大会」（新潟県長岡市）
8月2日(金)、3日(土)開催

★訪れた場所
「髙龍神社」（新潟県長岡市）
商売繁盛のご利益があるとされ、全国各地から参拝客が訪れる。
御朱印帳：1,200円
御朱印料：300円

川口やな場「男山漁場」（新潟県長岡市）
7月8月は夏休みの子どもたち向け、やな場を無料で開放している
（※天候によって入場制限があります）
また、川魚料理をいただくこともできる。
・鮎の刺身　　790円（税込）※季節限定メニュー
・鮎めし（漬物・味噌汁付き）　630円（税込）
・鮎の塩焼き　1人前2匹　1,600円（税込）～

「江口だんご本店」（新潟県長岡市）
明治35年創業の老舗！観光客殺到の人気和菓子店
・五色だんご　800円（税抜）
・大福三色 6個入り　960円（税抜）
・笹だんご 1個　160円（税抜）
・みたらし味のだんご屋プリン 1個　300円（税抜）
・醤油だんご 1本　160円（税抜）

「ホテル飛鳥」（新潟県長岡市）
絶景露天風呂で大人気！
・和洋室　1泊2食付き　12,960円（税込）～
※プランや季節、人数によって異なります
※入湯税として12歳以上150円が別途必要です