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東大に受かる（秘）勉強法

第1119回　2012年2月25日

　２月２５日、２６日は東京大学の入学試験日！東大といえば、ノーベル賞受賞者や総理大臣など、そうそうたる人物を輩出してきた日本の最高学府。そこで今回は、現役の東大生たちに聞いた、東大に受かるためのマル秘・勉強法を科学します！

①東大流・ノートの書き方とは？
　近年、東大生のノートに関する本がベストセラーとなりましたが、そもそも東大生と普通の大学生で、ノートの取り方にはどんな違いがあるのでしょうか？早速実験！まずは比較のため、偏差値４０～６０程度の大学に通う、平均的な学力の学生さんに、古文「枕草子」の５分間の授業映像を見ながら、高校時代と同じようにノートを取ってもらいます。すると…授業が始まっても何も書き留めず、１分が経過。そして、先生の板書が始まると同時に、ようやくノートを取り始めました。その後も、ほぼ板書をそのまま書き写し、ノートに書いたのは４５文字と、先生が板書した５０文字とほぼ変わらず。同じ実験を計１０人で行った結果、同じような傾向が見られ、その平均は６５文字。これがごく普通のノートのとり方ですね。そして、ここからが本番！現役東大生にも全く同じ授業を受けてもらいます。すると…東大生は授業が始まった途端、すぐにノートを取り始め、手を止めることなく、５分間ひたすらペンを走らせ続けたのです。ノートを見ると、板書と共に先生の話を細かくメモしてあり、文字数はなんと１３０文字！東大生１０人で行った結果、平均でも１１０文字。先生の板書の倍以上もノートに取っていたのです！東大生流・Ａチームのノート見開き「５ページ」

では、ノートにたくさん書くだけで成績が上がるのか？こんな実験です！同じ高校に通う、成績もほぼ同じという８人を、２チームに分けます。Ａチームには、「先生の言葉もたくさんメモしてください」と伝え、東大生流でノートを取ってもらいます。一方のＢチームには、「板書だけをノートに取って下さい」と伝え、両チームに同じ授業を受けてもらいます。授業の内容は、８人ともほとんど知識がない国、「グルジア」の歴史。そして１時間の授業が終了。Ａチームは全員５ページもノートを取っていたのに対し、板書だけを書き写したＢチームは２ページでした。
　１時間の休憩を挟み、ここからが本番！全員にグルジア史に関する２０問の抜き打ちテストを実施！全て板書の中から出題されたテストが終わり、採点の結果…板書だけを書き写したＢチームは０点の生徒もいて、４人の総得点は２１点でした。一方、東大生流に細かくノートに書いたＡチームは、全員が５点以上で、総得点は３２点と、Ｂチームのおよそ１．５倍の好成績！念のため、両チームのノートの取り方を逆にして、「アルメニア」という国の歴史で、同じテスト実験を行った結果、東大生流のＢチームの方が高得点を記録！なぜ、出題と関係ない先生の話まで書いた方が、好成績だったのでしょう？理由を専門家に伺うと…「無駄と思える事でもたくさん書いた方が、思い出す情報が増え、それがきっかけとなり、重要なキーワードを関連付けて思い出しやすくなると考えられる」そうです。つまり、たくさん書くことで、記憶を引き出すきっかけが増える。これこそが東大生流ノートの秘密だったのです！

出題には直接関係ない事でも、ノートにひたすら書きこむことで、キーワードを思い出すきっかけが増え、テストの成績が上がるのだ！

②検証！小テストの効果とは？
　さらに、東大生たちに印象に残っている勉強法を聞くと…「小テスト」という声が多数。でも、あまり重要視されない事が多い小テストに、どれほどの効果があるのか？こんな実験です！受け取った答案　線で区切り（小テストあり＋６点）

専門学校生８人に、なじみの薄い国の国旗、４０個を１５分間、メモは禁止で暗記してもらいます。そして１５分後…本番のテスト前に、１０問の小テストを実施。しかし、これは小テストによる成績の違いを確かめる実験なので、答え合わせは無し。そして、１時間の休憩後、いよいよ本番のテスト！実は、２０問中、前半１０問は小テストで出なかった問題、後半の１０問は小テストで出た問題です。そして、採点結果は…なんと８人中７人が、小テストに出た問題の方が圧倒的に高得点だったのです！念のため、スワヒリ語の暗記テストで同じ実験をした結果、８人中５人が、小テストを行った方が高得点でした。
　でも、小テストの後、答え合わせも復習もしていないのに、なぜ成績が上がったのでしょう？専門家によると…「小テストは思い出す行為の練習になり、それが記憶力を高めたと思われる」そうです。東大生に取材すると、高校時代、休み時間に友だち同士でクイズ感覚で問題を出し合うなど、普段から思い出す練習をしていたそうです。

小テストによって中身を覚えるだけではなく、記憶を引き出すトレーニングにもなるので、成績アップが期待できるのだ！

③試験前に甘いものは本当に効くの？
　東大生たちに試験当日の必需品を聞いてみると…チョコレートや飴など、甘い物を口にして、試験にのぞむ人が多いようです。そこで、テスト前の甘い物は効果があるのか？実験です！２０代前半の６人の学生に、朝食内容の違いで実験結果に差が出ないよう、朝食抜きの腹ペコ状態で集まってもらいました。まずは６人の記憶力をチェックするため、全員全く知らないというインドネシア語の単語２０個を暗記してもらい、５分後にテストをします。その結果、成績上位３人と、下位３人にチーム分けし、ここからが本番！全員に内緒で、上位３人にはノンカロリーで糖分なしの炭酸飲料を、下位３人には、たっぷり大さじ一杯の糖分を加えた炭酸飲料を飲んでもらいます。糖分が体内に吸収される１５分後、先ほどとは別のインドネシア語２０個を覚えてもらい、５分の休憩後、本番のテストです。すると…糖分なしの上位３人の合計点数は、事前テストの３０点と全く変わらず。一方、糖分補給をした下位３人は、事前テストでは合計１５点でしたが、今回は２０点と、５点アップ！さらに１時間後、また別のインドネシア語を覚えてもらい、テストをすると…糖分なしの３人は３２点とほぼ横ばい。しかし、糖分ありの３人の合計得点は２６点と、さらに成績を伸ばしたのです！確認のため、別の２チームにも糖分を取ってもらい、全く同じテストを行った結果、同じようにどんどん点数が上昇！この理由を専門家に伺うと…「脳の主なエネルギー源であるブドウ糖が補給されるため、成績が上がったと考えられる」そうです。試験前の甘いものは、本当に成績アップに有効なようですね。