授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

先生曰く、歯周病にならないようにするためには、あることをガマンした方がいいそうです。
一体、何をガマンした方がいいと思いますか？

口内フローラを整えてくれる「唾液」
その唾液の分泌を促す、パタカラ体操

口内フローラが乱れる原因となる悪玉菌の増殖を抑える先生おススメの「飲み物」があります。
一体、何でしょうか？