「ホームセンターで便利グッズ探し」
＜出演者＞ 
　長田庄平・松尾駿・有岡大貴　ゲスト：大久保嘉人

＜伺ったお店＞ 
　ジョイフル本田　千葉ニュータウン店 

＜紹介した商品＞ ※撮影時の価格
●玄米　千葉県産こしひかり（30kg）　￥8,078
●精米機　￥100(10kg) 
●透明チャック付ポリ袋　￥118 
●季節収納袋 　￥415  
●結べるヒモ付BOXポリ袋 45ℓ 20枚入り　￥327 
●玄関タイルブラッシングスポンジ ワイド　¥1,980 
●シャワーの穴ブラシ　¥217 
●風呂ふたブラシ　¥396
●排水管つまりスッキリパイプ職人3m　¥1,485 
●ロングカットスポンジ 50　¥220
●キクロンA　¥148 
●ペットボトル洗いBEANS　¥396
●吸いまっせ！　¥525 
●ベジマジたてる　¥1,100
●スポンジファイル　¥660 
●陶芸用電気窯　¥809,600
●陶芸用電気窯（小型）　¥250,800
●新米袋5kg　¥41
●新米袋10g　¥44
●BOSH 10.8Vコードレスインパクトドライバー　¥8,778
●BOSH 18Vコードレスインパクトドライバー　¥22,880

★コーナー紹介
・Disney Magic Forest

「湊くんの秋冬野菜」
皆さんが生活にする上でやりがちなあんな行動やこんな行動、
実はプロの目線でみると、もったいない！と思うことが非常に多い！
そこでいったいどんな行動がもったいないのか、クイズを出題！

▼秋冬野菜の楽しみ方
野菜ソムリエプロ　緒方湊くん

①ブロッコリーは紫がかったものを選ぶ！
→冬のブロッコリーは紫がかったものが栄養価が高く甘みが強い

★おすすめの野菜
・サボイキャベツ
・寒じめほうれん草
・深谷もやし
・甘太くん

②さつまいもは黒い蜜がついたものがおすすめ！
→表面に黒い蜜がついたものは熟成した証拠！甘いものに出会えるかも

★おいしい焼き芋の作り方
①キッチンペーパーで巻いて水で濡らす
②ラップで包む
③５００Wで２分
④１５０W～２００Wで１０分間加熱（解凍モードでも可）

★おすすめの野菜
・鹿ケ谷かぼちゃ

③かぼちゃを選ぶ時はフチの色を見る！
→皮と実の境目がはっきりしているものがより熟して甘みが強い！
　滲んでいるものは水分量が多く甘みが少なめ
　それぞれ料理ごとに使い分けることもできる！

「リフォーム達人の家覗くンデス」
＜VTR出演者＞
松尾駿
有岡大貴
松嶋尚美

＜武藤さんご夫婦＞
築８０年以上 両親の家を受け継いだ昭和の日本家屋を
リゾート風の開放的空間に大胆リフォーム！
設計を担当した納谷学さんは、建築士歴30年以上！
新築やリフォームの住宅設計を得意とし、
グッドデザイン賞も受賞されている凄腕の達人。

◆今回ご協力いただいたお宅の設計を担当した
納谷学さんの建築設計事務所： 納谷建築設計事務所

〈リフォームのポイント〉
1. 和室２部屋をつなげて、広い１６帖のリビングダイニングに！
2. 一戸建ては床下スペースが深く、水回りを好みの位置に移動可能！
3. 不要な２階の部屋を「減築」し、開放的な吹き抜けに！
4. 昭和の寒い木造には断熱材と床暖房を導入！
５. 壁にはOSB合板を使い、ベニヤ板を省いて100㎡あたり約30万円の節約！
６. キッチンの調理台は自分の身長に合う高さを選べて家事効率UP！
７. 吹き抜け&庭を一望できる巨大窓で、ゆとりのある寝室に！
８. 押し入れのスペースを拡大して大容量のウォークインクローゼットに！
９. タイル張りで狭かったお風呂を、ガラス張りの開放感ある作りに！
10. 貴重な裏庭を生かし、ウッドデッキを設置！