3月3日(月)のヒルナンデス!は★出口調査<業務スーパー>★
★出口調査<業務スーパー>★
驚きの激安商品が続々登場!
大容量、安いでお馴染みの業務スーパーをどのように利用しているのか?
業務スーパー横浜いずみ店で調査!
今回も業務スーパーを利用されているお客さんのオリジナルレシピが登場!
★レモン果汁を使った「健康スムージー」
【材料】1杯分
・豆乳
・小松菜
・冷凍いちご
・冷凍アボカド
・冷凍ブルーベリー
・レモン果汁
(全てお好みの量)
【作り方】
豆乳→小松菜→冷凍いちご→冷凍アボカド→冷凍ブルーベリー→レモン果汁を
全て適量入れ
ブレンダー、もしくはミキサーで具材の食感が残る程度牡蠣混ぜれば完成。
★酒粕を使った「野菜たっぷり酒粕スープ」
【材料】
・野菜スープの具(5種の野菜ミックス) 1袋
・鍋つゆ(2倍濃縮タイプ) 1袋
・酒粕 適量
・鶏胸肉 適量
・お水 適量
【作り方】
①2倍濃縮の寄せ鍋のもとを水で割り、一煮立ちさせる
②野菜スープの具と鶏胸肉を入れ、火が通るまで煮込む
③一煮立ちしたら酒粕を入れて、酒粕が溶けたら完成