MOCO'Sキッチン

俳優・速水もこみちさんが料理人として毎日登場!アドリブ満載、自然体の料理コーナー!!

もこみち流 洋野菜のマリネ

もこみち流 洋野菜のマリネ

もこみち流 洋野菜のマリネ

<材料>
[A]
 オリーブオイル・・・・・80ml
 おろしにんにく・・・・・1片分
 レモン汁・皮・・・・・1個分
 白ワインビネガー・・・・・大2
 アンチョビ(刻み)・・・・・3枚
 塩・こしょう・・・・・各少々


ローマブロッコリー(小房・ゆで)・・・・・8個
ミニキャロット・・・・・8本
フルーツトマト・・・・・4個
紫玉ねぎ・・・・・1個
ピクルス・・・・・3個
パプリカ(黄)・・・・・1個
紫チコリ・・・・・2個
モッツァレラチーズ(チェリータイプ)・・・・・2パック
オリーブ(ブラック・グリーン種なし)・・・・・各10個
バジル・・・・・適量
イタリアンパセリ・・・・・適量

<作り方>
(1)  ボウルにAを入れて混ぜドレッシングを作る。

(2)  (1)にローマブロッコリー、ミニキャロット、
     スライスしたフルーツトマト、紫玉ねぎの薄切り、
     小口切りにしたピクルス、縦1cm程度に切ったパプリカ、
     縦半分に切った紫チコリ、モッツァレラチーズ、オリーブを入れ、
     バジルをちぎって加え、
     イタリアンパセリの粗みじん切りを加えて合わせ、盛り付ける。

<POINT>
●パンチがあってさっぱりとしたドレッシングに!

協力企業

協力企業

富士ホーロー株式会社

ティファール

ツヴィリング J.A.ヘンケルス ジャパン株式会社

Francfranc