MOCO'Sキッチン

俳優・速水もこみちさんが料理人として毎日登場!アドリブ満載、自然体の料理コーナー!!

もこみち流 ゆで鶏の中華サラダ

もこみち流 ゆで鶏の中華サラダ

もこみち流 ゆで鶏の中華サラダ

<材料>
鶏むね肉・・・・・1枚
ねぎの青い所・・・・・3~4cm
しょうがの皮・・・・・1片
塩・・・・・少々
酒・・・・・大1
ごま油・・・・・大1

[A]
 芝麻醤・・・・・大3
 ラー油・・・・・大1/2
 酢・・・・・大1
 しょうゆ・・・・・大1/2
 砂糖・・・・・小1
 ごま油・・・・・大1
 おろししょうが・・・・・1片分
 おろしにんにく・・・・・1片分
 塩・こしょう・・・・・各少々
 ガラスープ・・・・・大3

紫玉ねぎ・・・・・1/2個
水菜・・・・・1/3束
香菜・・・・・1/2束
白髪ねぎ・・・・・1/2本分
くるみ・・・・・適量


<作り方>
(1) 鍋に湯を沸かし、長ねぎの青いところ、しょうがの皮、
    塩、酒、ごま油を加え、鶏むね肉を3~4cm程度のそぎきりしていれ、
    ゆでた後、取り出して水気を取る。
 
(2) Aをボウルに入れて混ぜる。 

(3) 紫玉ねぎは薄切り、水菜、香菜は4~5cm長さに切り、
    スピナーに入れ、水でサッと洗い水気を切り、
    白髪ねぎを加えて混ぜ合わせる。

(4) (1)、(3)を交互に盛り付け、くるみをのせ、
    (2)をかけ、お好みでラー油(分量外・適量)をかける。

<POINT>
●サラダスピナーを使い野菜をパリッとさせる

協力企業

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富士ホーロー株式会社
ティファール
ツヴィリング J.A.ヘンケルス ジャパン株式会社
メイソンキャッシュ