12月9日(土)23:00～23:30放送 「マツコ会議」は、
猫背改善のトレーニングスタジオから中継。

マツコも猫背、改善ストレッチに挑戦

今や20代の日本人女性の6割が猫背に悩んでいるそうで、パソコンやスマホの画面を
見るためにどんどん頭が前に出てきてしまうのだという。
マツコ自身も「あたしも猫背なんだよね」ということで、猫背改善のためのストレッチを
教えてもらうことに。

エクササイズは1日3分から5分でOK

1日3分から5分くらい単純なエクササイズを繰り返し行えば、
個人差はあるが2ヶ月ぐらいで徐々に効果が表れてくるという。
オーナーいわく、猫背を治すにはハグなどで体のセンサーを目覚めさせてあげることも
大事なのだとか。

マツコ思わず「猫背の女って・・・

オーナーの話を聞いたマツコは「猫背の女って大体なんかモテなさそう。
やっぱり姿勢が良くて、意識を自分で持っている人はモテるってこと。逆説だよね」と妙に納得。さらに「1番かわいそうなのがブスな猫背よね。だったら姿勢よくした方がいい」と
持論を語った。