【レシピ】娘のチキンライス。

2013/11/28

私の誕生日に娘が作ってくれたチキンライス。
再現してみました^^

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              《娘のチキンライス。》

材料:2人分
鶏もも肉 1/2枚、玉ねぎ 1/4個、ピーマン 1個、サラダ油 小さじ1
トマトケチャップ 大さじ3、ごはん 1合分、コンソメ ひとつまみ、塩・コショウ 適宜

作り方:
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1.鶏もも肉は小さめの角切りにする。
  玉ねぎとピーマンは粗いみじん切りにする。

 

 

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2.フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎと鶏肉を炒める。
  全体に油が回ったらピーマンを加えてさらに炒める。
  鶏肉に火が通ったら、ケチャップを加えて炒める。

 

 

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3.ご飯(温かいもの)・コンソメを加えてしっかりと炒める。
  味を見て、必要なら塩・コショウで味を整える。

 


☆ケチャップとご飯はしっかりと炒めることがポイント。
  ケチャップの酸味が飛んで、甘さが出てきます。

お好みで、粉チーズをかけても。
これをベースにしてオムライスも作れますね!

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「にんじん」と「タラ」の、第3のレシピ。

2013/11/25

日本テレビ「ヒルナンデス!」レシピの女王特別企画の「第3のレシピ」。
今日の第8回目の放送は私が担当させていただきました。

テーマは「にんじん」と「タラ」。

charotfuriter3.jpg

最近の人参料理No.1かな???という、「にんじんのカレーフリッター」。
               詳しいレシピはこちら。 

これはもう本当に。人参の甘さを素直に感じます。
ブログでもご紹介したので、以前の記事も参考にしてみてくださいね。⇒ こちら

もう一つが、「長ネギとたらのグラタン。」

taraguratan3.jpg

今回は長ネギを使ったのもポイントかもしれません。
長ネギ。ホワイトソースに入れるのも、結構美味しいんです^^

グラタンで一番重要なのは、やっぱりホワイトソース!
家で作るときは「ダマになる。」「粉っぽくなる。」というのが悩みですよね。。。
いろんな作り方があると思いますが、私の方法は。

WS01r.jpgWS02r.jpg

「長ネギ(または玉ねぎ)と粉をしっかり炒めて、牛乳を少しずつ入れて」作ります。
長ネギ(または玉ねぎ)と一緒にすることでダマになりにくくなって、
しっかり粉も炒めたいので火加減はやや強め(弱めの中火くらいでしょうか)。

牛乳を加えたらフライパンの底からつるんと離れるくらいまで
しっかり手早く混ぜながら火を入れます。

whitwsouseyoko.jpg

グラタンはもちろん、ドリアやシチュー、クリームソースなど。
ホワイトソースを使う料理もそろそろ活躍の季節ですね^^

私の担当する「第3のレシピ」のコーナーは今回で最後になりました。
ご覧いただいた皆さん。ありがとうございました。

ですが。「第3のレシピ」のコーナーはまだ続きます。
次はいよいよ第3代女王の大本さんの出番ですね!
楽しみです~^^

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・ごぼうのヨーグルト味噌漬け。
そうですね!お正月料理にもなりそうですね!私もおせちに入れようかなぁ~^^
ごぼうを揚げても美味しいですよね♪
これをこのまま天ぷらにしても美味しいですよ。
ピーマンの味噌漬け!これも美味しそうですね^^

・おでん。
すっかりお鍋の季節ですね~。
また、週末はお鍋が定番になってきました^^
タコ。我が家も今年からですが、すっかり子供たちは気に入ったみたいです。
餅巾着も。チーズ好きな我が家ですから(笑)
楽しんでもらえてよかったです♪
大根。冷凍するんですね!確かに味がしみそうです~。
しっかり味のしみた大根は美味しいですね♪

・鮭のちゃんちゃん焼き。
簡単なようで、意外と難しいですよね~~。
私も何度か作ってみるのですが、水分が出すぎてしまったり、鮭がパサパサになってしまったりで、思うようにいきませんでした。
代わりに。鮭とキャベツを味噌バター味で炒めたものをよく作ります。
レシピは個人ブログの方にアップしました!もうひとつの新刊「毎日Happyおかず」にも掲載されています。
こちらはどうでしょうか~^^

・夕ご飯。
はじめまして。コメントありがとうございます!
夕方は慌ただしいので、朝などに前もって下準備をしておいて、夕方の作業はなるべく必要最小限になるようにしています。
夕方の作業と下準備を合わせると1時間くらいでしょうか??
その日の忙しさにもよりますが、夕方は温めるだけでいいこともあるし、時間があるときは夕方に時間をかけることもありますよ^^

・進路。
自分の将来のことだけでなく、きちんと家庭のことなども、考えていてすごいですね!
私は本当に自分のことしか考えていなかったので。。。すごくしっかりされているし、優しいんですね^^
きっと、どの道を選んだとしても、やっていけるかどうかの不安はついてくるんじゃないかと思うんです。
そういう時に頑張ることができるのは、自分が好きなこと(やりたいこと)かなと思います。
でも。これを見つけることが一番難しいですよね~。具体的なものが見えているのですごいと思います!
私は正直なところ、何か明確な目標があって仕事を選んだわけでは決してないので。
きっかけは本当にちょっとした「憧れ」だけでしたよ^^

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ごぼうのヨーグルト味噌漬け。

2013/11/22

よく作る ヨーグルト味噌漬け(詳しいレシピはこちら)の新作。

gobouyo-gurutomiso.jpg

 

それは。ごぼう。

少し前にごぼうを生で食べる!というのを見て、水にさらした笹がきごぼうを食べてみたんです。

そしたら。

ごぼうの香りがしっかりとして、すごく瑞々しいのにびっくり。

生で食べるいいレシピはないかな~と、思いついたのがお漬物。

yorgrtmisoduke.jpg

初めに生のまま漬けてみたら、やっぱりちょっと固くて、色も悪くなってしまって。

さっと茹でてから漬けてみたら大成功!

シャキっとした歯ごたえと、瑞々しさは残しつつ、変色もしない。

アク抜きにもなって、より美味しくなった気がします。

yorgurtmisomori.jpg

いつものヨーグルト味噌漬けと分量は同じ(詳しくはこちら)ですが、

   ごぼうは皮を包丁の背で剥き、太いものは2~4等分に切る。

    お湯で1分ほど(お好みで調節してください)茹で、水気を拭いてから漬ける。

                            の手順です。(塩はふらずでO.K.です。)

 

細めのごぼうで、2~3日しっかり漬け込むのがおすすめです。

水分が出る野菜とは別にして漬けてくださいね。

 

最後に。お知らせです。

stickcharot2013.jpg

 

日本テレビ「ヒルナンデス!」レシピの女王特別企画の「第3のレシピ」

来週11月25日(月)の放送は、私が担当させていただいています。

今回は「たら」「にんじん」を使った「第3のレシピ」をご紹介します。

       (写真は放送とは関係ありません。)

この回で、私の担当は最後になります。早いですね~。

 

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・おでん。

レシピもアップしてみました!

何度も温め直し。この作業もさらに美味しくなりそうです^^

具は他にもいろいろありますよね♪お好みの具でいろいろアレンジしてみてくださいね^^

巾着を結ぶかんぴょうがなくて。。。というか。かんぴょうって使ったことないんです~(笑)

青菜で結んだら、彩にもなって一石二鳥でした^^

定番レシピも実は家庭によっていろいろあったりして楽しいですよね。

また、定番メニューもアップしていきますね^^

 

・作っていただいてありがとうございます!

チキンクリームライス:塩麹の鶏胸肉。美味しそうですね♪

              胸肉もヘルシーでいいですね!

生姜シロップ:そのままだと結構辛いですよね~^^

         お湯割りもほんとにポカポカしてきて、朝のこの時間には欠かせません!

 

・冬

本当に。急に寒くなってきましたね~~。

早々に車もスノータイヤに換えて準備万端です!

天気の良い日が少なくなってきましたが、風邪などにもお気をつけください。

 

 

 

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【レシピ】我が家のおでん。

2013/11/20

この前作った我が家のおでん(詳しくはこちら)


レシピもアップしてみますね^^


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                   《我が家のおでん。》


 


材料:4人分


大根 1/2本、じゃがいも(小) 4個、ちくわ(大) 2本、がんも 4個、さつま揚げ 4個


タコ(茹で) 約100g、卵 4個、早煮昆布 1本、結び白滝 8個


油揚げ 2枚、切り餅 2個、ピザ用チーズ 適宜、小松菜 4本


A{だし汁 1L、みりん・醤油 各大さじ3、砂糖 小さじ1、塩 小さじ1/4~1/2}


 


作り方:


1.大根は皮をむいて輪切りにし、面取りをして中央に十字に切り込みを入れる。


  米のとぎ汁(またはお米少々と一緒に)に入れて10分ほど下茹でする。 


 


2.練り物は熱湯をかけて油抜きする。大きいものは半分に切る。


  茹で卵を作り、殻を剥く。じゃがいもは皮を剥く。昆布は4等分にして結ぶ。


 


3. 切り餅と油揚げはそれぞれ半分に切る。


   油揚げに切り餅とチーズを入れて口を閉じ、さっと茹でた小松菜で縛る。


    odennnogu1.jpg daikonsitayude.jpg motikintyaku.jpg  


4.鍋にAを入れ、巾着以外の材料を全て入れる。


  蓋をして沸騰したらごく弱火にして(煮立たない程度に)30~40分煮る。


  火を止めてそのまま2~3時間おく。(できれば半日ほど置くと味が良くしみます。)


 


5.食べる時に巾着を入れて温める。


 


☆ 出汁は、市販の出汁パックを入れています。
     煮るときはごくごく弱火で。グツグツと煮立たないように温める気持ちで火を入れます。


☆ 練り製品によって異なるので、Aの塩は適宜調節してください。


  初めは少なめに入れて、温める時に調節するといいですよ。


 


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たっぷりおでん。


寒い日には特に あったまりますね~^^


 


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・おでん。


寒くなってきたので なおさら美味しいですね♪


私もチーズが大好きで^^お餅にもやっぱりチーズです(笑)


今回は白滝だったけど、三角のこんにゃくもいいですね!次はこっちにします~!


おでんのレシピもアップしてみたので、よかったら参考にしてみてくださいね^^


いつもはそんなに作らなかったんですが、今年はたくさん作りそうです♪


 


・お鍋。


お誕生日おめでとうございます!


誕生日プレゼントに^^24cmもいいですね~~。


私もそろそろそれくらいのサイズが欲しくなりました!


小さいサイズも意外と使えますよ^^


じゃあ!私は大きい方をクリスマスに。。。。なんて♪


 


・レシピ本。


はじめまして!どうもありがとうございました^^


またこうして本が出せたのも、皆さんのおかげですから!


こちらこそ。どうもありがとうございます。


よかったらいろいろと試してみてくださいね♪


 


・辛いもの。


タイカレーや韓国料理も!辛いものって結構好きなんです~^^


でも。子供たちが生まれてからは、かなり食べる機会も減ってしまいました~~。


カレー。たまにオクラや茄子、きのこも入れたりしますね。あと。トマト!


我が家は鶏肉かひき肉が多いです^^


 

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たっぷり。おでん。

2013/11/18

毎年そんなに沢山作ることもなかったけれど。
なぜか今年は すごく惹かれる「おでん」。

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少し前に道の駅で食べたおでんが美味しかったからかな^^

定番のちくわにがんもに卵。さつま揚げはうずらの卵入り。
白滝も好きだし、あと。タコ。

娘がタコというか、「たこ焼き」が大好きなので。

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ちょっと丁寧に作りたいと思って。大根は一度下茹でを。
野菜は他にじゃがいもも。

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絶対入れたかった巾着は、お餅とチーズ入り。
やっぱり。チーズ入れちゃいますね(笑)

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ゆっくり煮込んで半日おいて。しっかり味を染み込ませたおでん。

子供たちの一番人気は巾着?タコだったかも?

私はちくわかな~。
大きめの美味しいちくわを用意してしまいました^^

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たっぷり作ったせいか、いつもの煮込鍋では足りずに鍋を2つ用意。
残るだろうなと思ったけれど、しっかり完食!
他におかずもなかったからね(笑)

そろそろ大きいサイズのお鍋も欲しいかも~。
こんなことも。なんだか嬉しいですね。


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・茄子の肉詰め。
番組や本でご紹介したケチャップ味も少し和風ですが。
こんなふうにしっかり和風味も美味しかったです^^田楽みたいな感じですね!
よかったら作ってみてくださいね^^

・鍋。
お鍋が美味しい季節ですね^^我が家も最近の週末はお鍋が多くなってます。
我が家はまだまだ辛い鍋ができないのが残念です。
味付けのしっかりした鍋の時のシメは、うどんをすることが多いです。
うどんを煮込んで味をつけて、溶き卵につけて食べるのが気に入っています^^
すき焼きみたいな感じですね♪

・はじめまして。
コメントありがとうございます!ブログもレシピ本も嬉しいです!!
こちらこそ。いつもありがとうございます。
よかったらいろいろ作ってみてくださいね^^

・作っていただいてありがとうございます!
しっとり卯の花:しっとり仕上がると美味しいですよね^^
         最初のおからの乾煎りは豆臭さを飛ばすためなので、ほぐれる程度でO.K.です。
         具はお好みで何でもいいですよ~^^
自家製なめたけ・かぼちゃの塩バター:ありがとうございます!
        強めの火で煮るので、多目の水を入れて水分がなくなりそうになるまで煮ています。
        そうするとホクホクの仕上がりになる気がします^^
        でも。かぼちゃによって水分量も結構違いますよね。。。
        私は煮崩れたくらいのも好きですけど^^
        かぼちゃのコロッケ。よかったです~!!!私も嬉しいです♪
ミニ春巻き:具もいろいろアレンジすると楽しいですね^^
       ソーセージも美味しそうです♪
       大葉。食べてくれてよかったです~^^
       梅×大葉も。よかったら作ってみてください♪

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