ママモコモ子育てブログ
インフルエンザにかからない方法
2012.02.02 くらし
ゆうこ(編成局)
先々週、夫が会社でインフルエンザに感染。
何とかうつらないように自宅で隔離作戦を徹底しましたが、私が感染(涙)。
39度の発熱はアラフォーの身体にかなりこたえました・・・。
パパ、ママが次々と倒れる中、娘は涼しい顔で毎日保育園へ。
保育園でもインフルエンザは猛威をふるっていましたが、
お友達が次々に感染してしまうのに、何故か娘はへっちゃらで、
今日も元気に保育園に通っています。
どうしてうつらないんでしょう??体質とかあるのかしら??
インフルエンザは家庭内感染は避けられないといいますが、
娘にはうつらなかった我が家の隔離作戦をご紹介します。
ただし、私には効果が無かったので、大した作戦ではないかも、です(涙)。
その① 洗面所のタオル、コップは別にする
その② 食事は別々に。同じ空間にいるときはマスク!
1時間に1度は部屋を換気。
その③ 寝室は別々に出来なかったので、寝るときも感染者はマスク。
加湿器で湿度60%をキープ。
その④ 基本ですが、帰宅後、食事前はうがい、手洗いを徹底!
これでも私が感染してしまったのは、単純に年だ、ということでしょうか・・・。
あ、そうそう、娘が元気なのは、
とにかくよく食べる!よく寝る!
これが何よりの予防薬です。
皆さま、くれぐれもご注意くださいませ!