ママモコモ子育てブログ
冬も元気に!★冬の体力作り
2014.12.08 くらし
ゆうこ(編成局)
小学校3年にもなると、病気で学校を休む、ということがほとんど無くなりました。
体力ついたな~。
体力作りを意識して、というわけでは無いのですが、娘は3歳の時からバレエを習っています。
バレエは体幹を鍛える、といいますが、そのお蔭か本当に丈夫になりました。
バレエというと敷居が高い、というイメージがありますが、女の子のお稽古事として本当におススメだと思います。
体力はつくし、柔軟性は高くなるし、クラシック音楽にも抵抗が無くなるし、言うことなし!なのですが・・・。
娘がならっているスタジオが4年生からトゥシューズが履けるのですが、その練習のために週2回のレッスンはマスト。
グータラな娘は「2回も行くと疲れるから辞める」とあっさり。
来年からは塾にも行き始めるので、確かにちょっと大変だね・・・と、残念ながら12月いっぱいで辞めることになりました。
この時期、中学受験を検討して、塾と習い事の調整に悩むお母さん、多いですね!
私もまさにその中の一人となりました・・・。
娘が踊っている姿が好きだったのに本当に残念。が、習い事は無理強いするものではない、というのも我が家の方針。
他の方法で体力作りを考えなくては。
と、思っていたら、娘の学校で来年3月、長縄の大会が開催されることに。
長い縄跳びを回して、子供が一人ずつ順番に飛んでいく、というアレです。
娘の友人のお母さんで非常に面倒見の良い方がいらして、週末になると「練習するよ~」と声をかけてくださいます。
ママも子供も一緒に練習!ママたちはみんな翌日、筋肉痛!(笑)
寒い冬でもなるべく外遊びして、寒さに負けない体力作りをしていかなくては、ですね。